Blómstraðu í einkalífi og starfi!

forsida-fengshui forsida-blomstradu  forsida-coachnig


jb700PCC badgeAð læra að læraJBS 2019.571  markþjálfun magnar leið
Búið er að opna vef. á bæði íslensku og ensku, þar sem bókin Að læra að læra er kynnt https://namsadstod.namstaekni.is/is/

 Markþjálfun sjá HÉR
Jóna Björg Sætran er með alþjóðlega vottun á efra stigi markþjálfunar, PCC, Professional Certified Coach, frá ICF, International Coaching Federation. Jóna Björg markþjálfar hvort heldur sem er á íslensku eða ensku í gegnum Zoom. Sjá nánar um markþjálfun Jónu Bjargar á www.coach.is 

2b24kc2.18 Í tilefni af 18 ára afmæli Námstækni ehf kynnum við m.a. nýtt 6 vikna umfangsmikið námskeið, master class, sem við setjum á netið nú í byrjun skólaárs og er í tveimur sambærilegum útgáfum, íslenskri og enskri.
Þetta námskeið er einkum ætlað konum sem finna all oft fyrir kvíða og vilja ná að njóta sín betur í daglegu lífi.    
 
Nú bjóðum við einnig upp á námsstuðning fyrir nemendur í efstu bekkjum grunnskólans, og þá undir heitinu Að læra að læra.


Blómstraðu laus við kvíðann, 6 vikna umfangsmikið námskeið, master class, einkum ætlað konum sem vilja ná að njóta sín betur, vilja ná að draga úr áhrifum erfiðra hugsana og kvíða.   Sjá kynningarvefinn https://blomstradu.is/   (þaðan er hægt að hlaða niður bæði verkefnablaði og rafbók sem geta hjálpað þeim sem eru að kljást við kvíða).
Feeling anxiety free, a 6 week masterclass intended for busy women who are tired of having their troubled thoughts, worries and anxiety, preventing them from enjoying their life to their full potential.    Take a look at https://feelinganxietyfree.com/     (you can download a worksheet and an e-book from the web).

 divider orange3.800

Kennari - njóttu þín í starfi og leyfðu þér að blómstra! 5 vikna námskeið sjá HÉR

Fyrirlestrar með örvinnustofum (2 klst.) sjá HÉR

Fyrirlestrar með vinnustofum (5 - 6 kst.) sjá HÉR

divider orange3.800

Að læra að læraJBS 2019.571Að læra að læra  (höf.: Jóna Björg Sætran), handbók fyrir unglinga í námstækni, markmiðasetningu og sjálfseflingu. Bókin er skrifuð á grunni aðferðarfræði árangursfræða, markþjálfunar og hugrænnar atferlismeðferðar og kostar 3600 kr.  Dreifing er hjá höfundi.    Þetta tölvupóstfang er varið gegn ruslpósts þjörkum, Þú verður að hafa JavaScript virkt til að sjá það.
Efni bókarinnar er ætlað að efla innsýn unglinga á áhrifamátt sinn til aukinnar vellíðunar, betra sjálfstrausts, velgengni í námi og námsgleði. Hér vinnur nemandinn með námstækni - lestur - minnisfræði - upprifjun - markmiðasetningu - erfiðar hugsanir - kvíða og hvernig hægt er að vinna sig upp úr erfiðri líðan. 

 

divider orange3.800

Einkatímar í Reykjavík og einnig fjarnámskeið fyrir nemendur sem þurfa kennslufræðilegan stuðning til að ná góðum árangri í námi.

adlaera2  
namsadstodin

 

 

happy students

 

Námstækni ehf býður m.a. upp á námsaðstoð fyrir framhaldsskólanema og háskólanema í formi skipulagningar, markþjálfunar og einnig á grunni HAM (Hugrænnar atferlismeðferðar) sem hjálpar þér til að draga úr námskvíða og frestunaráráttu. Sjá HÉR

 

Myndbönd

NextPrevious
  • View Video
  • View Video
  • View Video
  • View Video
  • View Video
  • View Video
  • View Video
  • View Video

Á næstunni

Engir viðburðir á skrá - líttu við fljótlega aftur